3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵
5.炝出香味儿 ，肺雪
原料：鸡片100克 ，梨炒料酒煨一下 。鸡片
打动的胃动做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。并牵
8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪
4.开火 ，梨炒
2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片快速翻炒 。打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵湿淀粉适量 。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。
7.把梨放进去 ，鸡片盐 、
6.鸡片变颜色后，用葱 、放入盐 ，放入枸杞子 。雪梨一个
辅料：枸杞子 、姜炝一下锅 。葱 、再翻炒几下。倒入适量花生油 ，姜片 、