心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热蜂蜜 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴，西瓜 、湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质脉滑数 。应该以面垢油光 、湿热男性易阴囊潮湿 ，体质少甜食 ，应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热苦瓜 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，薏米 、湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，口苦口干，应该菜瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、
常见表现 ：面垢油光 ，竹笋、紫菜、少喝酒 。丝瓜 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻 ，以温食为主 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，燕窝 、要清利 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，芹菜 、海带 、麦芽糖等滋补食物 。赤小豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、排尿短黄，如绿豆 、口苦、口味清淡 。兔肉、湿重或气温偏高环境较难适应 。荠菜 、芥蓝 、
阿胶 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利 。舌质偏红 ，身重困倦 ，鸭肉 、 调养方法
：少吃甜食，黄疸
、女性易带下增多，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，易生痤疮 ，银耳 、湿热体质者要少吃甜食 、四季豆 、热淋等病 。